♡罪悪感なく食べられるー!♡

グルテンフリー米粉のヘルシータコ焼き!
写真は昨晩の我が家のディナーです^^


\タコ焼きと言えば小麦粉たっぷり、
糖質ばかりでなんとなく罪悪感ー!/

というイメージですが、

これを覆しつつ、
タンパク質もちゃんと摂れるように
改良して、昨晩家族でいただきましたー!

もちろん市販の粉は使いません♪
めちゃウマでしたよー^^

楽しいし、美味しいし、
これでヘルシーなら言うことないですよね♡

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鳥居希美

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