8月最終日、ミネラルファスティング10日目!

「わたしはわたしで大丈夫」

4kg減、髪もお肌もこころもつるピカ♪
やっぱり体調絶好調です^^

樹木希林さんの言葉に

・人と比べない
・違いもできないことも、ただ面白がればいい

というのがあって、私それが大好きなんです。

 

わたしがファスティングをして
良かったことは山ほどあるけれど
その中でも1番良かったな、と思うことは
実はその言葉のように
生きられるようになったこと。

\私は私でいいー!(大声)/

常にそんな「自己全肯定」ができるようになった。

 

太りやすくてすぐぽちゃっとなることも
それまでコンプレックスに感じていたことも
落ち込むのではなくて、
むしろ面白がれるようになって、

《焦らないし妬まないしご機嫌でいられる》

そんな自分になれたこと。

 

ファスティングが私にくれた1番のギフトは
そんなことなんです。

女性は特に、
周りがどんなに褒めてくれても
自分だけは自分を許せなくて
人と比べて落ち込んで
苦しくて苦しくて…
そんな人が多いように思います。

色々なやり方はあるけれど
これまで何百人もの方のファスティングのご指導や、
食講師養成講座を主宰してきて

「私は私でいいんだって思える
最短で最善の方法は、ファスティング」

それを確信するようになっています。
みんなみんな、ファスティングをすると、
眩しいくらいに、強くて優しくなる。
人にも、自分にも^^

ファスティングサポートのお問い合わせも
食講師養成講座へのお問い合わせも
とっても増えてきたので
個別相談のご予約日をつくりました^^

90分5千円の個別カウンセリング、
ご希望の方はこちらからどうぞ
https://1lejend.com/stepmail/kd.php?no=JqOzkgoc

1回ファスティングしてみたいなぁ、
という方も、
がっつり学んでファスティングを仕事にしたい!
という方も、どんな方でも大丈夫ですよ^^

ご質問、お問い合わせは
info@nozomitorii.com
までお送りください^^

※この夏は遂に一度も
浴衣を着れなかったのが悔しくて、
数年前の浴衣姿をアップー^^

この時も確か、ロングファスティング中でした♪

高桑ちかさんに撮って頂いた、お気に入りのお写真^^

LOVE

鳥居希美

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「学び」は、一生ものの財産^^

心ひとつに

増上寺で、大好きな仲間とお寺ヨガ♡

ファスティングの嬉しい効果♪

2年ぶりに同じお店でデート♡

福岡 ▶︎▶︎ 大阪 ▶︎▶︎ そして、名古屋〜!!