89歳のタキミカさん！！

65歳で運動を始めて
79歳からパーソナルトレーニングも始め
87歳から現役インストラクターですって！！

毎朝7キロのラン&ウォークからスタート。

ご自身よりずっと若い方に
「できるわよ、がんばって！」
と励ましていらっしゃる＾＾

めちゃくちゃカッコいいー！！
ウエアもかわいい♡

ほんと、年齢言い訳にできませんねっ＾＾

73歳の母はすっかり刺激を受けて、
彼女を目指すわ〜♪と張り切ってます＾＾

LOVE

鳥居希美