夜の濃密な3時間秘密会議!!

のような趣の月1アドバンス講座^^

先ほど、今月のレッスンが終わりました。

エネルギー値が高く温かい方ばかりいらっしゃり
お互いの愛あるシェアから得る気付きも
毎回非常ーーーに多いです^^

人生生きていれば誰にでも
色んなことが起きます。

その「起きた出来事」そのものが人生ではなく
「それをどう捉え、どう反応して行動するのか」
こそが人生であり、あなたらしさであり、
最も大切なところ。

どう捉えるかは、あなたの自由なのです^^

今日はそんなテーマでした。


昔あらゆるものにぐわんぐわん
振り回されていた私が
全く振り回される事がなくなり

自分がやりたいことに全てのエネルギーを
注げるようになった秘訣を
栄養学とメンタルコントロール両方の面を
交えながらお話ししました^^

私を振り回していた原因は、体重、食欲、体型、
体調、(つまり詳しく言うと血糖値の乱高下やホルモンや
神経伝達物質の原料と分泌不足やミトコンドリア機能低下とATP産生不良、、)

そしてあらゆる「ビリーフ」(思い込み)でした。

ほんと、その悩みがなくなっただけで
別人級にパフォーマンスが上がったのです^^

無知ゆえにそうだったことも多く
だからこそ知って欲しいという想いも強いです^^

ちなみに、色々振り回されていた人生でしたが
男性に振り回された経験だけは
一度もありません〜!!(笑)

今日も幸せな夜でした^^

LOVE

鳥居希美

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