グルテンフリー米粉のヘルシータコ焼き！
写真は昨晩の我が家のディナーです＾＾

＼タコ焼きと言えば小麦粉たっぷり、
糖質ばかりでなんとなく罪悪感ー！／

というイメージですが、

これを覆しつつ、
タンパク質もちゃんと摂れるように
改良して、昨晩家族でいただきましたー！

もちろん市販の粉は使いません♪
めちゃウマでしたよー＾＾

楽しいし、美味しいし、
これでヘルシーなら言うことないですよね♡

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鳥居希美