「人と比べて落ち込みます」
そんなご相談は多いです。

そんな時こそ、ファスティングを
していただきたいな、と思います＾＾

ファスティングは、自分と向き合う行為。

人がどう、とか、
人からどう思われるか、とか
そんなことはどうでも良くなって
ただただ自分の身体や心と向き合えるから
いつの間にかメンタルも安定するのですよ＾＾

「わたしはわたしでいい＾＾」
「過去は関係ない＾＾」
「自分が決めた未来が待っている」
そんな気持ちになりますよ＾＾

本日私はファスティング6日目♡

グループファスティング14名の皆さんも
本番初日、2日目、3日目、4日目と
続々とファスティングに入られています！＾＾

自分と向き合い、
軽やかに研ぎ澄まされていく＾＾

皆さんとまだまだ楽しみますよ〜！

LOVE

鳥居希美