今日ももりもり仕事したけど その合間にキックボクシング!
そして今から家族みんなで恒例の 低酸素環境トレーニング^^
動くと仕事が捗って、 仕事すると動きたくなって。
日中それぞれ自分の時間を楽しんで、 家族ミーティングで1週間を締めくくる。
最高バランス&習慣なのです\(^o^)/♡
LOVE
鳥居希美