昨日は受講生であり仲間の皆さんと
ファスティング講師仲間でもある
三山 真輝先生の夜ヨガに参加しました＾＾

三山先生さすがだった！美しかった！！

(恵比寿で養成講座を終えた後、
ビューーーっと移動！)

このあとはごはんで、
笑った笑ったー！
大好きな人ばかりで幸せ＾＾

1日のご褒美♡ああーーー幸せ！！

交感神経ばりばり優位から
一気にリラックスモードに♡

落ち着いたトーンの先生の声
涼しい夜風
ひんやり手や足にあたる芝生
一瞬で言葉にならない感謝に包まれて

開始20秒で涙が流れたのでした＾＾♡

星空や夜風の中でのヨガなんて。
ほんと贅沢だ＾＾

LOVE

鳥居希美