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ファスティング
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2019.09.09
●●わたしの歴史^^●●
土曜日は、ファスティングマイスター学院: (一般社団法人 分子整合医学美容食育協会)にて、 二級検定の講師を 務めさせていただきました。 受講されている皆...
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2019.09.07
本日ファスティング17日目!
ファスティングあるあるまとめてみました^^♪ なさった事がある方、、 当てはまること、あります??^^ ●ファスティングあるある(自分編) ・走りた...
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2019.09.05
ファスティング中に走って、いいの?
本日ファスティング15日目、4.5kg減^^♪ ファスティングって、初めての方は特に 《ものすごく大変なもの、非日常なもの》 と想像される方が多いです。 ...
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2019.09.02
ファスティングをしごとに!
\ファスティングマイスター初級検定 開催しました^^/ 本気の学びです! 今回何が嬉しかったかってね、 私のアカデミーと養成講座卒業生...
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2019.08.31
8月最終日、ミネラルファスティング10日目!
「わたしはわたしで大丈夫」 4kg減、髪もお肌もこころもつるピカ♪ やっぱり体調絶好調です^^ 樹木希林さんの言葉に ・人と比べない ・違いもできな...
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