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マインドセット
2020.12.16
横浜の街で5キロ夜ラン!
ラン仲間で友人ひろこさんのホーム 横浜の街で5キロ夜ラン走ったよ^^ オンライン横浜マラソン完走の打ち上げなのだ! 大好きなひろこさんと横浜の街を走る…^^ ...
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ファミリー
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起業
2020.12.08
2012年12月8日。
今朝、8年も前のFacebook投稿が出てきて 涙が出そうになりました;; 運命のライフワークとなる ファスティングともファッションとも出会う前 サラリーマン...
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マインドセット
2020.12.08
人が元気になれる時ってね、
昨日も今日も明日も、 私はファスティングや食育をキャリアにしたい! という方々のための講座! ただいま移動中です^^ お写真は、昨日の栄養指導講座の様子^^...
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2020.12.01
89歳のタキミカさん!!
65歳で運動を始めて 79歳からパーソナルトレーニングも始め 87歳から現役インストラクターですって!! 毎朝7キロのラン&ウォークからスタート。...
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2020.11.27
一つの挑戦、コンプリート!^^
私は、 「失敗した人」 「落ち込む人」 を尊敬するッ^^ だって、 「失敗した=挑戦した」 「落ち込んだ=成長しようともがいた」 ってことだから!! という...
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