マインドセット｜ TORII NOZOMI FASTING & FASHION

マインドセット

2020.12.01

65歳で運動を始めて 79歳からパーソナルトレーニングも始め 87歳から現役インストラクターですって！！毎朝7キロのラン&ウォークからスタート。...

マインドセット

2020.11.27

私は、「失敗した人」「落ち込む人」を尊敬するッ＾＾だって、「失敗した＝挑戦した」「落ち込んだ＝成長しようともがいた」ってことだから！！という...

マインドセット

2020.11.14

先日開催の私が主宰する食講師養成講座The STAGE9期5回目のレッスン＾＾ zoom受講も可能なので、毎期北海道など遠方からのご参加者さんも＾＾皆さん...

マインドセット

2020.11.10

42.195km、完走しましたーーー＾＾！！ (メイン写真はお借りしたイメージ♪ このゴールをイメージして走りました) 11/1から14までの間に自分のペース...

ファッションマインドセット

2020.11.01

10月も先月に引き続き、気づいたら100kmラン達成してました！！＾＾今月も達成できるかなあ。そして今日からは、オンライン横浜マラソンです♡ 今...