情けないなぁと思うことがあったら
改めていけるチャンスと決めて
切り替えよう。

反省改善は大事だけど
自分を必要以上にいじめないでね。
それでもちょっとヒリヒリするときは
自分が自分をいつもよりもっと
大事に扱うことをしよう♡

良い香りを纏うとか
エステに行くとか
大好きな柔らかい温かい人に会いに行くとか

私もここ数ヶ月、特に今月
猛烈に走ってきて、自分に
何やってんだーと思うこともある。

生きていれば、みんなある。
それも素直に成長に変えて進もう＾＾
先日お誕生日祝いに頂いた
大好きな芍薬の花束。

芍薬は花びらがフレッシュなまま
豪快にどさっと落ちるので
昨夜お風呂に入れてみました♪

最高でした！！＾＾
調べると、ストレス軽減や血行促進効果
ありだそう。

ちなみに
私の後に息子も夫もこのお風呂に入浴　笑笑
メンズも喜んでいました＾＾

LOVE

鳥居希美