元々熱いほうではあるけれど
最近の私はこれまで以上に
感謝、やる気、ワクワク、情熱に満ちて
自分で自分の熱量に火傷しそうなくらいです。

・強烈な感動体験をしたこと
・毎日継続して素晴らしい教えに触れていること
・そこで教わった、
「目的を常に確認する」
「感謝を忘れない」
「習慣化する」
を実践していること

それらが理由です＾＾

あまりにも熱いので、
わたしにとってのランニング時間は
クールダウンの意味もあるのかも＾＾

昨晩もラン＆ウォークしました。

走ること自体が目的ではないんです。

走る目的は、

●人生の目的を思い出して
今の選択や行動がずれていないかを確認する

●感謝と、自分が恩返し＆貢献できることを
思い出す

●体型を維持し、いつでも軽やかに
素早く動ける状態でいる

これなんです。

すっかり習慣になりました＾＾

昨晩は走った後も感謝とパッションがおさまらず（笑）
寝る時まで人生の目的を繰り返し考えていました。

《死ぬとき、どんな状態でいたいか》
を考えたら

「人から愛された人生だった」
よりも
「人をこれ以上ないくらい愛せた！！」
のほうが幸せ！！

めちゃくちゃ幸せ！！

そんな考えにいきついて
ものすごい幸福感情に包まれて寝ました＾＾
(確実に寝顔が笑顔だったと思います♡)

「この人と関わると、
幸せな気持ちに包まれる
やる気が出る
ワクワクする
もっと人として成長したい！と思う」

そんな人から私は学び続けたいし
そんな人に私もなりたいと思います＾＾

今日は、講師の仕事＾＾

張り切りすぎて早く着きすぎた（笑）！

アツアツのハートで、行ってきます＾＾

LOVE

鳥居希美