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2022.08.14
いてもたってもいられなくて
私はこの世に 好きで好きでたまらない人が 何人もいる その人への想いが溢れすぎて 体から煙が出そうで いてもたってもいられなくて 走りに行かない...
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2022.08.13
《還暦は赤ビキニ》の時代！？
60歳恩師の還暦ビキニ見事でした！＾＾ ☀️45歳以上ビキニ撮影会2022まとめ＾＾ 95%くらい自己満足の楽しみのため 5%くらいどなた...
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2022.08.09
「いつか」っていつ？
2年前の今日の投稿が出てきました＾＾↓ 今も全く同じ想いです♡ 息子に「覚えてるここ？」と聞いたら また行きたいんですって＾＾ 今年も行こう...
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2022.08.06
上達してきた！キックボクシングトレーニング動画
キックボクシング練習を「動画で観てみたい！」 と言うお声をいただいたので 練習風景11分ほどノーカットで アップしてみました＾＾ (7分くらいからがパン...
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2022.08.06
ベストバランス実践術！
昨日は、株式会社アウェアネス(awareness)社の セミナー企画にゲストとして登壇させていただき 成田 風架さんと対談させていただきました＾＾ 私...
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